精选用例 · 健康
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习惯打卡
定一个小习惯，它每天到点问你一句做了没有，有授权的数据就自己看；每周告诉你做到了几天。
适合下了决心要养成一个习惯，却总是坚持不了多久的人。
UC-0014 - 健康
饮食记录
你随口说吃了什么，它帮你记下、估个热量和蛋白质；每晚一份小结，每周看一次规律。
适合想知道自己每天大概吃了多少，又懒得在 App 里一样样搜食物、填克数的人。
UC-0013 - 健康
训练计划
根据你授权的运动和睡眠数据排一周训练，每天早上告诉你今天练什么，没睡好就自动降强度。
适合想规律运动、但总被加班和熬夜打乱节奏的人。
UC-0008 - 健康
健康小结
每天一份昨天的健康小结：和你自己过去 30 天的水平比，只说不一样的地方。
适合戴着戒指、手表睡觉，App 里一堆分数和曲线却从来不看的人。
UC-0005