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效率

目标拆解

给它一个有期限的目标,它拆成每周的小步;每周一告诉你这周做什么,周五问一句进度。

适合谁:心里有件想做成的事,却总是不知道从哪一步开始的人。

它会怎么做:

  • 你说目标、期限、每周大概能花多少时间,比如「三个月读完 6 本书」「年底前把手机里的照片整理好」。
  • 它拆成每周的小步,写成一张计划给你看。
  • 每周一早上告诉你这周要做的几件事,周五晚上问你做到了哪一步。
  • 落后了就重新排后面的计划,先给你看,你同意了再换。

为什么选它:Muse 8.0 版的更新说明里写了:定一个目标,它会做计划、跟踪进度。这一条只让它做计划、问进度,事情还是你自己做。

复制给你的 Muse

帮我把一个目标拆成每周能做的小步:目标是什么、期限是哪天、每周大概能花多少时间,我没说清的先问我。先写一张按周排的计划给我看;之后每周一早上告诉我这周要做的几件事,每周五晚上问我做到了哪一步。落后了就重新排后面的计划,先给我看,我同意了再按新的来。
做什么:只根据我告诉你的情况写计划、问进度,把计划和调整写给我看。
不做什么:不往我的日历里加任何东西,不替我报名或预订任何课程,不替我联系任何人。
什么时候停:期限到了或者目标完成就停;我说「停掉目标计划」也停。

出处 apps.apple.com ↗

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